「 ワークアウト 」 一覧
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テレワークの運動不足対策に…ライザップがストレッチ動画を無料配信♪ 自宅で簡単にできる運動で体をほぐそう
新型コロナウイルスの影響による休校やリモートワークによって、運動不足気味になっている人もいることでしょう。 そんな人たちのためにライザップが公開しているのが、自宅でできるトレーニング動画。 誰でも簡単にできるストレッチや […]
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73歳でダイエットに成功した女性のビフォーアフターにビックリ！ ポジティブで前向きになるなど気持ちも変化
カナダ・オンタリオ州在住の73歳女性ジョアン・マクドナルド（Joan MacDonald）さんは、ダイエットで人生が一変した話題の人物です。 運動と食事などに気をつけて3年間ダイエットに励んだ結果、ムキムキのヘルシーボデ […]
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【応援したい】ダイエットに励むぽっちゃり猫さん！ ウォーキングマシンに乗ったけど…びっくりするほど動きません
アメリカ・ワシントン州で暮らすロシアンブルーのシンダー（Cinder Block）ちゃんは、かなりの “ぽっちゃり体型” 。健康のために減量に励んでいる真っ最中なんです。 シンダーちゃんのYouTubeやインスタグラムで […]
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美人姉妹かと思ったら「お母さん」ですってぇ!? 7人の子どもを持つ大家族のママが美しすぎるのです
カメラに向かってにっこり微笑みながらポーズをとる、3人の外国人美女。仲の良いお友達同士かと思いきや……母と娘2 […]
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「ご主人のワークアウトを応援するワン!!」…と言いつつ邪魔しちゃってるワンコたち！ 健気で愛しすぎます
デザイナーでトレーナー、さらにはフォロワー数17万5000超を誇る人気インスタグラマーでもあるジリアン・フレイ […]
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【あ然】ビキニ美女がビーチでジャンプ…からの超連続バク転!! 周りの人たちはお口あんぐりする姿をご覧ください
アメリカ・カリフォルニア州のサンディエゴにある、パシフィックビーチ。多くの人でにぎわうこの場所に、ひとりのビキ […]
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ローラが「ワークアウト専用インスタ」を開設して大人気に！ 千鳥ノブもこれで2週間で3kgやせたみたいです
モデルでタレントのローラさんが、新しいインスタグラムアカウントを開設。2018年6月12日のスタート以降、あれ […]
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海の中にいるみたい！ 人魚になった気分でヨガを楽しむ「マーメイドヨガ」で心まできれいになれそう
ヨガとひとくちに言っても、今はいろんな種類があるみたい。東京都渋谷区にあるヨガスタジオ「BEING YOGA」 […]
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ママと一緒にヨガするの！ ちっちゃい体で必死にまねする2歳の男の子がかわいすぎるわ～♪
アメリカのカントリー歌手キャリー・アンダーウッド（Carrie Underwood）さんがInstagramで […]
