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「 リラックス 」 一覧

眠れない時はNetflix『ヘッドスペースの安らぎガイド』がオススメ! 瞑想、リラックス、ぐっすり睡眠の指示をもらえるよ

現代人に起こりがちな「ストレスで心が落ち着かない」「夜ぐっすり眠れない」といった問題。 ぜ~んぶ手放してリラックスしたい~!という人におススメなのが、「Netflix」のインタラクティブ作品『ヘッドスペースの安らぎガイド […]

【レポ】Netflixの隠れ人気コンテンツ『ヘッドスペースの瞑想ガイド』で1週間瞑想してみた!

「Netflix」では、映画やドラマ、ドキュメンタリーだけでなく “リラックスできる動画” も配信中。 Pouch では以前、「暖炉が燃えるだけの動画」をご紹介しましたが……今ひそかに人気を集めているのが『ヘッドスペース […]

寒〜い夜もぐっすり眠れる…かもしれない「暖炉」の動画がNetflixで公開中ですぞ〜っっ!

癒やしの環境音と映像が組み合わさった動画って人気ですよね。 川のせせらぎや、森でさえずる鳥の声などが定番として思い浮かべやすいですが……。 今回ご紹介したいのは「暖炉」の動画。そう、暖炉です。薪が燃えてるアレ。超本気の暖 […]

マスクにつけるアロマシール「アロマdeマスク」を使ってみた!ほのかな香りでマスク生活が快適に

最近はいろいろなマスク関連のアイテムが登場していますよね。私が注目しているのは香り系のアイテム! いつも付けているマスクがいい香りだったら、マスク生活が少し快適になりそうな気がしています。 そんなとき編集部に届いたのが、 […]

運動不足解消したい! ヨガスタジオ「LAVA」が無料公開しているレッスン動画がわかりやすくて便利だよ

テレワークなどで家にいる時間が増えた人や、入会しているスポーツジムが休館中という方も多いかと思います。 そうすると……体を動かす機会も自然と減りますよね~! このところ私も肩こりがひどいんですが、思い返してみるとそのせい […]

“エナドリ”ならぬリラクゼーションドリンク「チルアウト」が気になる…!! 心を整えクールダウンするらしい

心を整えてクールダウンできるドリンク「CHILL OUT(チルアウト)」が、2019年10月29日にリニューア […]

アロマと星空に癒やされる〜! 池袋サンシャインシティ「満天」でASMRを取り入れたプラネタリウムが体験できるよ

新年度がはじまり、なんとなくあわただしい毎日が続いていませんか? 肩の力を抜いてリラックスできる時間が欲しい… […]

【自販機限定】「午後の紅茶 シトラスティー」は爽やかリフレッシュなフレーバーティー♪ 新生活の“お疲れさまドリンク”にぴったりだよ〜!

新生活にお疲れ気味のみなさ〜ん、気分転換にピッタリな爽やかなドリンクが午後の紅茶から登場しましたよーー! 現在 […]

疲れた大人集まれ〜! 睡眠サポートロボット「ネモフ」の追加販売が決定したので癒されたいあなたは要チェックだよ★

以前、Pouchでもご紹介した睡眠サポートロボット「ネモフ(nemoph)」。2018年10月にクラウドファン […]

寝るとき専用ロボット「ネモフ」が登場! 眠たくなるお話や、オルゴールを聞かせて、睡眠をサポートしてくれるよ

1日のうちでいちばん寂しさや孤独を感じるときって、皆さんはいつ? 私は圧倒的に夜、それも寝る前が多いんですよね […]

にゃんこ気分でちょっとそこまで♡ 「猫耳付きロングワンピース」で自由気ままな猫気分を味わっちゃおう

次々とユニークな猫グッズをリリースする「フェリシモ猫部」から新たに登場したのは「なりきりにゃんこ ナイトキャッ […]

【ハマる】たった30分で極上リラックス体験…瞑想だけに特化した専門スタジオ「muon」は雑念から解放される神秘的な空間でした

ここ数年、アメリカ・ニューヨークを中心にブームになっているのが “瞑想” 。スティーブ・ジョブスさんやマドンナ […]

【人類猫化計画】「人間用ペットハウス」が爆誕! 気ままにくつろげて「猫になりたい」願望を見事なまでに叶えてくれそう♪

猫っていいよね。仕事に行かなくてもいいし、気ままに日向ぼっこやお昼寝できるし、何をしても可愛がられる……ああ、 […]

【超警戒レベル】今日は体調がすぐれない…もしかして低気圧のせいかもしれません!

今日は朝からなんだか体調がすぐれないなぁとお思いの皆さん。それ、もしかしたら低気圧のせいかも! 私は気圧の変化 […]

忙しい時こそ試したい! 8分間で出来る「デジタルデトックス」/ 温かいお茶を入れながら自分の心の声に向き合おう

携帯電話やパソコンから離れて自分を取り戻す「デジタルデトックス」。アメリカではハリウッドセレブたちも実践して注 […]