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「 ダンベル 」 一覧

リラックマのぬいぐるみにしか見えないけど…実はダンベル!! お正月太り解消にリラックマとエクササイズしよう

ご馳走をたくさん食べたお正月明けに気になるのが体重……。 この時期は正月太りのダイエットや、新年の新しい習慣として筋トレを始める人も多いのでは? 筋トレに欠かせないアイテムといえば「ダンベル」。でも女子の部屋に置くには雰 […]

持ち運べるフィットネスジムが日本上陸!これさえあればジム通いはもう不要?

フィットネスジムに必ずといっていいほどある大型トレーニングマシン。家では同じことができないからこそ、ジムでこう […]

これで妊娠8か月!? 大きなお腹でトレーニングを楽しむ女性の腹筋とくびれがスゴすぎます

およそ2年前、第1子を妊娠したときにも話題となった下着モデルのSarah Stage(サラ・ステージ)さん。そ […]