ターンオーバー周期はずっと同じじゃないのよ。年齢に負けない肌の作り方

美肌をキープするために必要不可欠なのがターンオーバー。そのターンオーバー周期は年齢によってどんどん遅れてしまうって知っていますか？ターンオーバー周期をしっかり正常に保つことでずっと美しい肌でいることができるのです。ターンオーバー周期を正常に保つためのスキンケアや日頃のケア、食事をご紹介します。

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