細くなれるなら打算的でもイイよね？ダイエットで◯kg痩せるためのご褒美リスト

ダイエットが続かない、その理由は痩せた時のビジョンが見えていないからなのかも。今回は明確な目標設定のお手伝いをするために「◯kg痩せたらしたい」ご褒美リストをご提案。モチベーション上げアイテム、朝活、ショッピング。ご褒美ありきの打算的なダイエットだってイイんです。ダイエットに励んでみませんか？

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