ブルーライトを横目に‘可愛い’更新。無理のないSNSデトックスで得られる美容効果

スマホやパソコンから出ている「ブルーライト」は浴びすぎると、肌や目などに悪影響を与えてしまうとか。SNSデトックスでブルーライトカットが叶うことはもちろん、精神面でもストレスから解放されるかもしれません。美容の大敵はストレスなので、避けられるストレスはどんどん避けて。無理のないSNSデトックス方法も併せてご紹介。

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