ダラダラ休日は罪悪感で真っ黒になる。OFFの日の、頑張らなくていい＋αの過ごし方

予定が何もない日、お昼過ぎまで寝て何もしないでダラダラ過ごすと、夜になって後悔する。そんなときは頑張らずにご満悦になれる、“ついで美容”や“ながら美容”で1日を無駄にせずに終えましょう。ベッドの中でできる簡単なストレッチや、カラダを洗うついでにできる足のマッサージ、夜散歩におすすめなカメラアプリなどをご提案します！

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