少しの意識で「美」を叶えられるかも。今日から日常に取り入れたい4つのコト

街中で可愛い人を見かけたりしたとき、自分磨きのモチベーションが上がったりしますよね。今回は「可愛くなりたい」、「綺麗になりたい」、そう思ったら意識したい4つのコトを紹介します。ビタミンCを摂る、水をたくさん飲む、「落とす」を意識する、体を冷やさない。これらのコトを意識して生活すれば、「美」を叶えられるかも。

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