「実家だから」って言い訳やめましょ？健康的に痩せるためのダイエットルール3つ

実家って何かとダイエットしにくいんです。実家暮らしでもダイエットに取り組む方法を3つご紹介。ママやパパにダイエット宣言をしたりして、協力してもらいましょう。作ってもらったご飯は残さないようにしたり、お風呂の時間を有効活用したり、できることはたくさん。「実家だから痩せられない」って言い訳はもうやめましょう！

 - blog