自分で花粉症を悪化させてるかも？NG行動を学んで今年の春は快適な生活を

毎年花粉症でお悩みの人へ。もしかしたらNG行動のせいで花粉症を悪化させているかも。寝不足だったり、アルコールを沢山摂取したり、辛いものを食べることは花粉症には良くない習慣なんだそう。上手に生活習慣を変えて今年の春は、つらさを軽減してくださいね。花粉症かも？と感じた時は早めに病院へ。

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