THE頑張ってます感を出したくない。周りからバレずに行うひっそりダイエット計画

ダイエットに力を入れたいんだけど、友達などの周りの人たちにバレたくない。今回は、そんな女の子たちに向けた「ひっそりダイエット計画」を提案。電車の中でのこっそりストレッチや仕事中などでできる座り方改善法、食べる順番ダイエット、3・3・3入浴法など、日常でこっそりとできるダイエット方法を紹介していきます。

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