イベント前に焦る人は予備軍？リバウンドが癖づいている人の特徴5つ

皆さま、正月はどんな過ごし方をしましたか？
ショッピングやおでかけに忙しかったという人もいれば、家でずっと食べてばっかりだったという人もいるでしょう。
どんな人でもこの時期に悩まされる「正月太り」。焦ってダイエットを開始している方も多いのでは？
しかし！そのようなあなたはリバウンド予備軍かもしれません。
今回は、リバウンド癖がついてしまってなかなか痩せられない人の特徴をご紹介します。新年のダイエットの参考に！

 - blog