お風呂でリラックスする8つの入浴方法！タイミングや温度にもこだわって

お風呂でゆっくり温まると、リラックスできますよね。
入浴方法にこだわると、もっとくつろぐことができるようになりますよ！
どんな点に注意すればリラックス効果を高めることができるのか、効果的な方法をチェックしましょう♪

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