思い込んで痩せることは可能ですか？3つの“食べた気ダイエット”に挑戦せよ♡

食欲がありすぎてついつい食べ過ぎちゃうという人におすすめのダイエットが「食べた気ダイエット」。ジュースを飲んだ気になれるコップや、たくさん食べたつもりになれるだし、カロリーの高いものを食べた気になれると噂の妄想ダイエットをご紹介します。ついつい過食をしちゃうという人はぜひ挑戦してみてください♡

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