お金を払うからこそやる気も出る。通いやすいジムの選び方やジムデビューの基本書

ジムに通いたいという人に話を聞いてみると「健康のために」「痩せるために」「鍛えるために」など理由は様々。でもどのジムがいいのかわからないし、実際ちゃんと通えるか不安という人もいるのではないでしょうか？通いやすいジムの選び方やおすすめのトレーニングウェアなどジムデビューに必要な知識を紹介します。

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