もしかして美脚への遠回りしてない？無意識にむくみとゆがみを引き寄せるNG習慣

綺麗な脚になりたいと思っても無意識の習慣やクセのせいで、実は美脚から遠ざかっているかも。むくみやゆがみはセルライトや余計な負荷につながり、見た目の印象を下げてしまいがちです。長時間の同じ体勢、過剰な塩分・水分、偏った栄養、冷え、猫背、脚組み、片足重心、ヒールの履きすぎを見直して、美脚へちょっぴり近づいちゃいましょう。

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