ぷよぷよのお腹や背中が嫌になる！上半身太りダイエットの成功法

太り方は人それぞれ！「私ってここの部分ばかり太りやすい」と悩む女性が多くいます。
日本人女性に多いといわれているのは“下半身太り”ですが、中にはお腹や背中、二の腕などの“上半身太り”に困っている女性も。

そこで今回は、上半身太りにスポットを当てたダイエット法をご紹介いたします。

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