肩こりよりも首こりで悩む人へ！手軽にできる6つの改善ストレッチ

気が付くと、手が首に伸びている……なんてことはありませんか？
辛い首こりを揉みほぐそうと、無意識に触っているかも！
今回は、辛い首こりを改善するストレッチ方法をご紹介します♪

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