いますぐ気分がスッキリ！簡単にストレス発散ができる7つの方法

日々の仕事や人間関係の中で、誰でも少なからずストレスを感じているもの。
日々感じているストレスを、今すぐ解消できればいいのに……。
そこで今回は、今すぐできるストレス発散方法をご紹介します。

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