水着の季節がやってくる♡みんなが羨むくびれはヨガでつくれる！？

夏のビキニを着こなすために必要なのは、くびれ！
ヨガのポーズには簡単にくびれができるものがいくつかあります。
今回はくびれを作るのにきく、ヨガのポーズをご紹介します♪

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