バテないしむくまない！？夏に食べたい「とうもろこし」の旬レシピ

夏を迎えると、食べたくなるのが甘くてシャキシャキとした食感が特徴的な“とうもろこし”ですよね♡
茹でてそのままいただくのはもちろん、アレンジレシピに仕上げるのも◎
夏バテ防止やむくみ改善など、嬉しい効能を持ち合わせた、とうもろこしを使ったレシピをご紹介します。

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