やらないことリストで毎日が充実♡リスト作りの注意点って？

人生を充実させるためには、何かを増やしたり、新しく始めたりすることが大切だと思っている人がほとんどかもしれません。
でも実際は、やるべきことを増やすより「やらないこと」を決める方が充実しだすこともあるのです。
そこで今回は、毎日を充実させるためのやらないことリストを作る時の注意点についてご紹介していきます♪

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