ストレスを抱えると出なくなる？新生活に便秘になる原因と改善方法

進学や就職・引っ越しなど、新たな生活がスタートする春。
充実している方も多いと思いますが、その一方でストレスを抱えやすい時期でもあるので、さまざまな体のトラブルを引き起こしてしまいがち……。
その中でも厄介なのが、便秘です。
新生活をいきいきと活動できるよう、原因とともに改善方法もチェックしていきましょう♪

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