ストレスを軽減するために。「仕事切り替え術」を身に付けよう♪

仕事をしている人のほとんどがストレスを感じていると思います。
ストレスを少しでも軽減させるために様々な工夫をし、日々奮闘しているはず。
そこで今回は、ストレスを軽減させるために実践したい、「こまめにできる仕事切り替え術」をご紹介します♪

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