半身浴の効果的なやり方とは？メリット・デメリットについても学ぼう♪

「半身浴」という言葉がポピュラーになっている今、多くの芸能人も美容のために取り入れていますよね。
しかし、ただ半身浴ができるくらいのお湯を溜めて、浸かればいいというわけではないんです。
効果をしっかり得るためには、基本のやり方やデメリットについて頭に入れておくことが大切なので、ぜひおさらいしてみてください。

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