食べる美容液！サラダからグラタンまでアボカドを使った和風レシピ

食べる美容液といわれているアボカド。
ビタミンやミネラルが豊富で、食物繊維も多いので女性にぴったりの食材なんです♪
森のバターといわれており、カロリーもやや高めなので1日半分程度食べるのがおすすめ。
今回は、アボカドを使った和風レシピをご紹介します！
アボカドと醤油は意外と相性がいいので、いろんな和風レシピに使うことができるんですよ♡

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