ベッドから出たくない…。「二度寝」に打ち勝つための簡単攻略法

冬になると、お布団でぬくぬくするのが至福の時ですよね♡
でも、危険なのが「二度寝」の誘惑！
二度寝をしてしまったら、会社に遅刻してしまったり、大切なデートの約束にも遅れてしまいます。
これに打ち勝つために、無理なく実践できる方法をご紹介します。

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