常に手足の先が冷たい。夏にも潜むつら～い冷えを撃退して美人化計画

夏なのに手足の先が冷たいと感じることってありますよね。夏も冷房や冷たい飲み物などで体が冷えがちなんです。冷えは血行を悪くするし、むくみや生理不順の原因になることもあります。しっかりと体を温めることが健康にも美容にも大切になってきます。今回は夏でも暑苦しくないようなグッズなどもご紹介します。

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