ダンサーあるある‘深夜練’は、美の敵？スタジオ入りする前に知っておきたい4のコト

ダンスサークルに所属している学生さんや、ダンサーさんの出展するナンバーに参加している方は、スケジュールの中に深夜練が入っていることも珍しくないはず。しかし深夜に運動をすることの美容面でのリスクや心配なことが気になる方もいるでしょう。この記事で、改めて深夜練のメリットやその際に気をつけたいことをおさらいしてみてください！

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