融通の利く夏休みだからこそ。私のベストコンディションを探す大人の‘美容’自由研究

小学生の頃やったきりの自由研究。大人になった今だからこそ、もう一度自由研究をしてみませんか。例えば「どういう時に、美容面でベストコンディションを出せたか」なんていうテーマはいかが？どんな食べ物で肌が荒れたか、何時間睡眠をとった時に調子がよかったか、むくんだ原因は何か…など自分だけの原因を検証して探し出してみて。

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