「間に合わない！」と焦るのはSTOP。腹筋×ヒップアップだけで夏までに理想の身体に

気がついたら30度の日々がやってきた。春から「今年は筋トレ頑張るぞ！」なんて言ってたのに、まだ何も始めていないのが現実。「もう間に合わない！」と落胆している人も多いと思いますが、今すぐ始めればまだ引き締めボディは夢じゃないかも。腹筋×ヒップアップだけでも挑戦して、夏までに理想の身体に近づいてみませんか？

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