「朝の時間」の使い方とは？新しい1日を快適にスタートさせる方法♪

4MEEE(フォーミー)読者のみなさんは朝起きたら、まず初めに何をしますか？
スマートフォンのチェック？洗顔する？朝ごはんを食べる？もしかして身支度だけでいっぱいいっぱいという方もいらっしゃるかもしれません。
ちょっと早起きするだけで朝の時間がもっと快適になりますよ。
1日の始まりをもっと良くしてみませんか♡

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