眠気を覚ます方法10選。ツラーイ睡魔をバシッとやっつけろ！

「夜更かしをしてしまった」「大事な会議なのに眠い」など、日中の眠気にどうしても勝てないときってありますよね。
絶対に寝れないときほど、どんどんまぶたが重たくなってしまうことも……。
そこで今回は、辛い睡魔をバシッと吹き飛ばすための眠気を覚ます方法をご紹介いたします。

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