簡単ヒップアップトレーニング。上向きヒップでいつでも自分に自信を♡

♡4MEEE Vol.3 p.82 〜「幸せを掴むためのビューティーお作法」

キュッと引き締まったお尻は女性にとって憧れ。
しかし、アラサーに突入した途端にお尻が垂れてきて太ももとの境目がなくなってしまうという女性も多くいるようです。
そこで今回は、日常の中でできるほどの簡単なヒップアップトレーニングをご紹介いたします。

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