実は女性に多い！ナーバスな状態が続く「不安障害」の特徴と対策とは

仕事で失敗をしてしまったり、大事なプレゼンを控えた前日など、誰にでも不安な気持ちに駆られる時があるもの。ですが、そんなナーバスな状態が数ヶ月続くようなら、それは「不安障害」かもしれません……。
今回は、不安障害の特徴と対策についてご紹介します！

 - blog