グダグダと悩んで悪循環に陥りがち……。「うまく悩むコツ」5つ

なにか問題に直面したときや不安でいっぱいになったとき、グダグダと悩んで悪循環に陥りがちではありませんか？
今回は、これを回避するためにも知っておきたい「うまく悩むコツ」を探してみます！

 - blog