イライラしてたらお肌にも悪い！改善するための7つの習慣

「最近イライラすることが増えた」と感じている女性の皆さん、自分がリラックスできる時間や方法を知っていますか？
イライラはお肌にとって大の天敵です。
関わる相手だけでなく、自分の心と体も傷付けてしまうので、イライラを改善する7つの習慣を身につけていきましょう。

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