「自分のせい」と考えるのはもう終わり！心を壊す危険な思考とは？

知らないうちにあなたを苦しめているのは、「当たり前」だと思っていたその思考かもしれません。
毎日ハッピーに過ごすために捨てるべき危険な思考を4つご紹介します！

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