ちょっとしたミスを大げさに捉えちゃう。不安作りをやめる方法5つ

仕事、人間関係……あらゆることに不安は付きものですが、不安をわざわざ作っていませんか？
今回は、「不安作りをやめる方法」をご紹介します！

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