お財布にも体にも優しい♪豆腐を使ったヘルシーどんぶりレシピ6つ

ダイエットの強い味方といえば、豆腐！
しっかりとした食べごたえと腹持ち、高たんぱく低カロリーなのに低価格とうれしいことづくしですよね。
今回は豆腐を使ったヘルシーで美味しいどんぶりをご紹介します♪
ダイエット中の方はもちろん、食べすぎた日の次の日の食事にもぴったりなレシピがたくさんですよ。

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