心の余裕を感じよう！自己評価を高めつつ安定させる方法5つ

自己評価が高すぎるのもどうかと思いますが、適度な高さを意識するといい自信につながりそうです。
そして、自己評価は高めるだけでなく安定させると、心の余裕を感じる瞬間が増えそう。
では、自己評価を高めつつ安定させるにはどうすればいいのでしょうか？
さっそく方法を探してみましょう！

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