朝起きたら顎が痛い人は要注意？無意識にやっている「歯ぎしり」原因

寝ている間に無意識にしている歯ぎしり。
朝起きたら顎が痛いとお悩みの方は、もしかしたら歯ぎしりが原因かもしれません。
歯ぎしりは、自分でも気がつかないうちに行っているため、なかなか止めることができないですよね。
歯ぎしりでお困りの人のために、ここでは歯ぎしりの原因について説明します。
しっかりと対策を立て、朝起きたときの顎の痛みから解放されましょう！

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