密度のある濃くて長い美まつげを目指せ！本気のまつげケアのために知りたいこと

毎日のアイメイクでダメージを受けてスカスカになっていくまつげをなんとかしたい！そう思ったときには、まずまつげに良くないことを知った上でアイクリームやまつげ美容液でケアを行い、亜鉛やたんぱく質を食事で摂ってから、睡眠も大事にするという一連の習慣が大事です。おすすめのアイテムも各工程で紹介しているので、うまく活用してみて。

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