乾燥＆冷え。気をつけるべき冬の2大問題は体の内側から予防していきましょう！

だんだんと寒くなっていく秋冬。これからの季節は、乾燥と冬には絶対に気をつけたい！肌荒れなどの問題を引き起こす乾燥や女の子の身体に大敵な冷え。この2大問題は体の内側から予防していきましょう！生姜、にんにく、はちみつ、アボカドなどを積極に取り入れて体内からポカポカうるうるケアを始めましょう。

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